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梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜
梅雨に備える食養生 〜水分代謝を高める〜
- 主菜 タケノコと鶏肉の土佐煮
- 副菜 そら豆の雑穀和え
- 酢物・香物 キュウリとしらすのみぞれ
- 汁 物 フキの味噌汁
- 甘 味 キウイとマスカルポーネ
※画像はすべてイメージです。
※材料仕入れの都合上、事前の告知なくメニューまたは内容が変更になる場合がございます。
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| 講師 | 茶谷美佳 |
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